、养成写日记的习惯，它可以帮助自己学会享受孤独，在孤独中与自己谈心。

    十、经历一次较大的挫折而不被打败【注意：这里不提倡自行创造挫折。】。只要不被打败，就会变得比过去强大许多倍。不经历这么一回，不会知道自己其实这么有力量。;
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