着：一定要再举起来，身体由于头脑想着，自然地配合了起来，嘴巴微闭，平稳加速地从鼻子深吸了口气。吸气的前一半，气从鼻子吸进，后一半随着加速吸气，部分气从鼻子进来，还有部分，是随着加速吸气，从玉观音吊坠里也带进丝暖和的气，一起进入到肚子下面。然后闭紧嘴巴，憋着气，让肚子底下的气流，流向手臂，再向上一举，又出现了刚才那样，轻松举起来了。

    杨飞很心喜，再接着这样试了下，又可以轻松举起来了。然后就一直吸气，举起，吸气，举起，不停地上下举着。也不知道举了多少次，感觉自己已经能够掌握了这种气吸方法，才停了下来。
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