聊新闻，来赚点击量，报纸上又都是一大堆广告。想看点值得学习的，像雷锋那样好人好事的正能量，都要找半天。

    杨飞在沙发上坐了会，实在太无聊了，连电视都没得看，就对陈慧道：“我回房间睡觉了，没事别打扰我，有事明天再说，你晚上睡觉门关好，我也不知道，我晚上会不会梦游过去。”说完便向自己的房间走去。

    到了自已房间，就把门关好，然后便向玉观音里的张九丰确认道：“我今天健身时，那样吸气就是你之前所说的，吸收玉观音里的阳气？”

    张九丰回道：“对，那样就是在吸气至丹田，你再练练稳固下。从玉观音里吸收的阳气，吸入到丹田，然后压缩，循环练习，让丹田慢慢形成气海，当你没再吸阳气时，正常呼吸，丹田里会留有阳气，便是气海丹田，就能够储存阳气。

    气海有弱有强，你初始丹田里气海比较弱，只留有一丁点儿阳气，天天练，慢慢就变多了，内力也就增强了。这些都只是内功入门常识，还不是《十阳真经》，《十阳真经》就是要通过调用气海里的阳气来练的。”

    杨飞听了张九丰的详细解释，好像明白了些。心想：看来这个张九丰还有可能真不是骗子，先不管他了，按他说的练练，很快就能知
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