不到原地满血满蓝复活。不过多少起了些作用，恢复了几分。

    至少接着的200米冲刺，苏祖咬着牙还是跑完了剩下的8趟。

    当然，也不止他一人，其他的八名队员里，也有一两个疲态尽露，后面进行的200-400米各个段落的反复跑和阶梯跑，几个人就开始划水了。

    这种速度耐力的极限冲刺跑，消耗的体能不是一般人能熬得住的。当然，苏祖也看得出，其他几个长期训练的队员虽然也觉得累，但并不像他那种要死要活的身体极限。

    教练这时候也只要求尽可能完成，对于时间间歇渐渐放得宽了。

    等下午的训练结束，苏祖真的站都站不稳，扶着操场旁的栏杆才免得整个人瘫倒在地。

    “会打篮球吗？要不要一起去打球？学校的篮球馆球场特别不错，比起外面的露天篮球场强多了。”

    张全山在经过苏祖面前，向他挑了个颜色，随口问道。

    苏祖摇了摇手，实在连多回答一句话的力气都欠奉。就这强度的训练完后，还精神抖擞地去打球，简直是牲口。

    “这体能有点渣啊，听说还是老谢招来的，不会是塞了钱吧！”

    在张全山身后，一个声音传到了苏
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