五套转播的CUBA比赛。

    “对，这是个好机会。虽然是中运会，但也是全国性的赛事，运动员嘛，要训练，更要比赛。”

    李志忠笑着回答。

    “教练，那这样训练计划岂不是要中断了。”苏祖可是知道李志忠这段时间里列了密密麻麻一些列的训练计划，从短期的力量增强，到中后期起跑反应起跑姿势，跑动节奏之类的，林林总总已经有十几页纸了。而且一般参加比赛，不单单就是个三五天的时间，舟车劳顿，调整状态也是一个过程。

    “训练是长期循序渐进的过程，急躁不得，不然超过你身体负荷也容易造成伤病。伤病可是运动员的第一杀手。你去多参与一些这样的大型赛事，适应赛场氛围，好处要比坏处多。”

    李志忠显然有着腹稿，接着说道，“你现在参赛经验太少也不行，唯一一次算正式大赛的，也就上次的邀请赛，还需要多参加比赛。赛场如战场，长经验长见识，等你能达到国家健将级别的时候，我就要带你去国外的比赛开开眼。”

    这听着是不错，苏祖也渐渐了解到这位李教练的能量比他想得要大得多。在各级省队、国家队，乃至国外都有一定的人脉，自己又出国考察学习过，视野的高度比一般人高出不止
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