他明白，抓紧时间变强，并不等于不顾身体情况逞强。

    昨晚的遭遇也给了他一个教训，不根据身体情况蛮干，不仅达不到锻炼效果，还可能伤害身体。压迫身体才能突破极限，但过度压迫，反而有害。

    现在精神有些受损，多休息，尽快恢复才是恰当的做法。而在头疼、精神涣散的情况下锻炼，效果差，还可能因为对身体的掌控力下降而受伤，再者，又耽误了精神的恢复，有害而无利。

    叹了口气，青柳想起自己现在的状况，要是有个人照顾下自己就好了。头这么疼，根本不想动。一个人的时候生病，还得自己强打起精神照顾自己。

    忍受着头疼，青柳草草洗漱了下，随便吃了点东西。吃完后，在床上呆坐了近半个小时，估摸着这时睡觉应该影响不大，青柳重新躺回床上。

    放空脑袋。也许是心理作用，躺在床上时疼痛感减轻了些。

    虽然好受了些，但疼痛挥之不去，妨碍着睡眠。不知过了多久，青柳才迷迷糊糊地睡着了。

    …………

    相较透明浅亮的晨光，下午时分的阳光明黄，更为厚重、温暖。

    坐在床上靠着枕头，青柳拉开了窗帘，看着窗外的院子发呆。

  
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