吸法，三者的重要性依次递进。

    呼吸法门是核心，白象拳是练法，白象桩是基础。

    白象功是一门增加气力的武道功法，白象桩为基础，通过站桩，调节人体体质，拉伸筋络，正骨正形，也就是打基础。

    待基础夯实之后，通过练习白象拳，一步步熬打修炼者的气力。

    这就是白象功修炼的过程，而在这个过程中，呼吸法门贯穿全过程，从站桩开始，就开始学习呼吸法门，夯实基础同样是借助呼吸法来完成的，不然光是站桩的话，效果肯定要慢很多，也就是说，你站桩练得差不多了，呼吸法同样也学会了。

    这个时候，就可以通过练习白象拳，进补大量能量来熬打气力。

    研究得差不多之后，李黎就开始练习白象桩。

    李黎本身是有基础的人，练习白象桩主要是为了学习呼吸法门。

    因此，不到两天，李黎就隐隐摸到呼吸法门的关键。

    第三天，李黎先来到先驱者总部，签了那份诚信契约。

    契约的限制倒是不多。

    组织不能以宗教的形式建立。

    不能以任何形式参加任何反动行动，不能扰乱国家治安，不能借机大肆敛财。

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