许家的“戒烟战争”成果斐然，许天明的老爸现在基本上不抽烟了，每天就吃些水果瓜子冰糖解馋，肚子被这些零食挤满了，饭都很少吃，几个月下来愣是瘦了十几斤。

    搞得隔壁谢广坤摸着肚腩直嘀咕，戒烟还能戒出减肥的功效来，要不我也试试戒烟？

    其实是许天明依照科学的指导，费了老大功夫设计了一本膳食食谱，每天换着法子让母亲给老爸做戒烟餐，抑制他对吸烟的生理渴望。

    然而对于张灰高这个老烟枪，许天明却觉得束手无策。

    在语文课上吸还能阻止，但架不住还有别的课要上啊，就算老烟枪是班主任，也不是每节课都由他上，否则请其他老师来干什么。

    而且听老烟枪的女儿说，她爸现在回到家里第一件事就是掏出烟盒，一口气窝在阳台上连抽半包。

    单纯地物理戒断很难起作用，否则烟民大军也不会这么泛滥了。

    看来得找个更好的办法，许天明头疼的想到。

    烟瘾就是对烟产生依赖，也叫尼古丁上瘾症或尼古丁依赖症，是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状。尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸
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