初练之际，难以领会其中精要，过得片刻，便须出水换气，如此练了一个多时辰，秦狄已渐渐领悟水下吐纳要领，在水下呆的时间渐渐延长。

    又练一阵，肚子忽然咕噜噜叫了起来，这才想起自己这一日还未吃饭，当即自通道返回水潭，他将通道口的玉石合上，浮上水面，只见天近傍晚，原来自己已练了一天。

    他在岸上将身上晾干，穿好衣服，返回山洞，还未到洞口，便见袁金刚正坐在洞外一块巨石之上，口中一边嚼着草药，一边将嚼烂的草药敷在脸上。

    秦狄奇怪，走到近前，不由得吓了一跳，只见袁金刚一张脸已肿的面目全非，身上也是遍体红肿，问道：“袁大哥，你这是咋的了？怎的伤成这样？”

    袁金刚叹了口气，说道：“贤弟，说出来不怕你笑话，我这是让蜜蜂给蛰的。”

    秦狄问道：“蜜蜂蛰的？蜜蜂为何要蛰你？啊你是不是去偷蜂蜜了？”

    袁金刚见他猜了出来，笑道：”贤弟说的不错，我今日路过谷东，见峭壁上不知何时垒了好几座大蜂巢，我一时嘴馋，想要去弄点蜂蜜吃，我本以为那是普通蜜蜂，叫他蛰上几下，也没什么，哪知我将蜂巢打碎，里面竟涌出数百只大蜂，这大蜂毒性猛烈，蛰了我
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