状态，只是脸上时而有些微妙的变化。

    一刻的时间过去了，他睁开双目，见杨青坐在桌前把玩一块玉符，杨凡也没说话，继续参悟人符诀。

    “心静不下，闭上眼睛就是雨儿的身影，这可怎么修炼！在看看，有什么能让我杂念不生的办法。”心下想着，他再度翻看了起来。

    “咦！有了！”

    修炼不能保持心静，杂念次生。就按以心听气，心气合一的办法修炼。

    心无杂念，万缘放下，已往事情不回忆，眼前事情不记挂，未来事情不打算，识海完全进入虚无的状态，心中不起念，即是心静。

    按照书中所记，杨凡又一次闭目，过往之事不记于脑海，渐渐地杨凡的呼吸之声，开始由深到长，均匀细微绵绵不绝。

    片刻后，心中的沉静，让他进入到了虚无之境，可是在进入虚无之境时，杨凡却老是看到自己的身影。

    逐渐的，杨凡又发现了不对之处，所谓心静就是没有任何杂念，心中没有画面，进入虚无之状，可却老是看见自己，这是为何？

    “心静之下还有意静，心静了但是意念却不曾静下！”再度翻看人符诀，杨凡恍然。

    所谓意境，要做到不知有我，谓之意
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