间由一个体型正常的人直接变成魔鬼筋肉人都不成问题。

    只是，李昂炼了一会后就发现，这一部功法虽然不需要超频状态的辅助，而且效果确实感人，但是，这功法……太他N的疼了。

    为了锻炼到全身的639块肌肉，李昂不但需要作出各种超越人体极限的动作，更是需要配合各种呼吸动作姿势，甚至有时还得摆出各种表情来锻炼脸部的肌肉，那叫一个囧啊，而且期间还被梁公公发现了，只是看着梁公公看自己犹如看白痴一样的表情，李昂也就只能忍下了，想着，只要不暴露就好，其实李昂无需如此担心的，因为，在梁公公眼里，这种古怪的外功完全没用，因为，在梁公公，不，大部分武林人士看来，内力才是根本！外功什么的，只有那些习武资质奇差之人才会去修炼。

    李昂所创的这部功法，各种动作连成一片总共有一千八百多个，那些动作的酸爽程度简直让李昂差点把牙齿都要蹦了，而且这些动作还必须是一口气做下去才行，一旦中途停止，那之前的一切也就白费了。

    不过还好的是，这部功法虽然修炼的时候痛苦，但是还是有效果的，而且效果还不错。

    李昂感受着自己身体的力量，也是不由的感到一阵庆幸，想到，

 
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