岳飞不知有诈，就开始背诵《红拳心法》，白胜只听了开头便已心头狂喜。因为，岳飞背出来的《心法》与他练的截然不同！

    既然截然不同，那就一定是真《心法》了，这道理谁都明白，根本不用想。

    岳飞背诵的心法很是简短，并没有因为它是真的就长篇累牍，除了简短之外，它还很是易懂，因为它与郭盛曾经聊起的内功心法没有什么太大的区别，总结下来就是两个字——吐纳。

    在白胜的要求下，岳飞在背诵完毕之后还来了一次示范性的修炼，岳飞当然不知道白胜是要求他做出示范，他真的以为白胜在“考核”他的进境，就盘膝在床，摆出来一个五心朝天的坐姿，双目微翕，舌抵上颚，认真修炼了一个周天，正好他的内伤也需要他运功疗治。

    白胜悄悄地坐在了岳飞的对面，模仿着岳飞的动作，按照刚才他的记忆和理解，也跟着修炼了一个周天，但令他失望的是，一个周天结束之后，他并没有感到有什么收益。

    哪怕是喝一口水也会有受到滋润之感，吃一口饭就应该有充饥之觉，睡一会儿觉则会有精力恢复之象，这都是理所当然的事情，但是为何感觉不到这一周天行功给身体带来的益处呢？这还不如修炼假秘籍一周天有效果
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