？在学校，好像只有跑步和俯卧撑、仰卧起坐可以练来着。所以莲霓决定先跑500米，再做几百个俯卧撑和仰卧起坐就行了。

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    当她锻炼完，回到宿舍时，刚刚好其他人醒来了。莲霓就让她们先起来洗漱。等会就出发。
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