林公玉体外的热气渐渐散入泉水之中，体内凝聚的阴寒之气愈来愈盛，他按照张天师所授的法门，将阴寒之气导入任脉，先时功行不畅，处处受阻，待张天师详细讲解其中关节，才渐渐功行顺畅。

    三个时辰后，林公玉渐渐打起了寒战，开始无法忍受身体内的阴寒气，张天师便教他如何将全部阴气散入全身诸阴脉。

    林公玉散了体内凝聚的阴寒之气，便从水坑中爬了出来，擦干身上的水，穿好了衣服。抬头一看，见师祖正冲他满意的微笑。

    此后接连七日，张天师每日令林公玉在阴泉水中修炼三个时辰阴寒之气，第七日行功圆满，他只觉这七日凝聚的寒气渐渐寒冷入骨，身体能够承受的时间越来越短，第八日起，张天师便命他在阳泉水修炼阳刚之气，又是七日，便又开始修炼阴寒之气，如此反复，直过了四十九日，林公玉的上清罡气已有了根基，张天师也早将所有修炼法门传授完毕，便不再令他入泉水中修习，至于林公玉将来能修到何种地步，便要看他的造化了。

    林公玉自跟随张天师修习上清罡气以来，体内寒毒从未发作过，到了今日，自知寒毒早已被上清罡气化解掉了。

    这一月来，他练功之余便与白鹤为伴，那白鹤与他十分
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