“夫炼者修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，清静本气也。观入丹田，细细出入，如此者龙虎自伏。若心无动，神无思，气无欲，则名曰大定。”

    奇异的是这功法之中自带一种吐纳之法，而且和他的风雷步像是一整套。

    叶辰迫不及待的进行尝试，吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，这样可以吸取生气，排出死气和病气，同时提高人体潜能，进入功能态。

    此时叶辰的呼吸，时而急促，时而绵软无力，并且脏腑之中隐隐发出隆隆雷音，血肉骨骼都在一种奇异的状态下共振。

    而他此时吸收的天地元力居然是平时的几倍还要多，这让叶辰惊喜不已，磅礴的精气汹涌而来，像是被叶辰所吸引一般，口鼻之间居然有隐隐的白气随着他的呼吸而汹涌。

    叶辰颇感惊异，这吐纳之法要比他所知的大众吐纳法强的太多了。

    妖兽的肉香传来，叶辰忍不住了两天一夜没有吃过东西了，一边狼吞虎咽的吃着，一边运转吐纳之法，顿时全身精气弥漫，炼化吸收妖兽血肉之中所蕴含的天地元力。

    两天一夜的消耗几乎片刻就全都补回来了，甚至他手环上面显示的生命力在不断的增加。

    
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