气不接下气。

    “很累吧上来歇会儿”

    华冲锋趴在池边大口喘息不已，水珠顺着发梢滴滴嗒嗒滑落。见他一脸的疲惫，陈贝儿直接拿过毛巾就给他擦上了。一看女孩儿如此贴人，程云朋什么都明白了：难怪这丫头这样下血本，原来是喜欢上人家了。

    没休息上一分钟，华冲锋气喘匀实了：“师父不，老师，换气老呛水怎么办你有什么好办法”

    “一次划水一次呼吸，为了加快游进的速度，也可采用两次以上的划水动作之后，再做一次呼吸的技术。”

    蝶泳的呼吸动作较为简单，手臂“抱水”即可进行此动作，可这是华冲锋第一次成功“浪起来”，兴奋之余又要手忙脚乱维持动作，喝水难以避免。

    从一个不太成功的运动员，到一个比较成功的教练员，虽然程云朋早已过了慷慨激越的黄金执教年龄，但几十年的察颜观色，新学员适不适合游泳，能不能出成绩，游上几个来回他就能看个大概。

    按照经验，已经过了练习游泳的最佳时间段，程云朋事先并不看好华冲锋，但经验是用来打破的，后者的韧性、悟性和“水性”，最终把程云朋从刚开始的半推半就，推到现在的憧憬和期许。

    蝶泳入门难
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