练组操碎心。

    两个月的基础体能训练很快结束，华冲锋的块头壮实多了，原来高瘦的体态匀称起来，而且体重控持得很好，能保证在76公斤上下不超过0.5公斤的范围内浮动。

    每两个月，训练中心要进行内部专项体能测试，内容包括计时跳绳、250公斤深蹲、150公斤卧推、计时50米反复冲刺等。

    终于，在华冲锋稀里糊涂成了立夫学院学员的第61天后，迎来了他的首个体能测试日。

    由于与摔角队的部分体能测试项目重合，从一开始，双方教练组就把两队安排在一起测试，有心提高队员的表现欲，刺激他们发出最大潜能，看看谁的专项能力更突出

    计时跳绳，限时5分钟，跳绳次数最多者胜出；50米反复冲刺，限时2分钟，往返次数最多者胜出；计时卧推，限时1分钟，卧推所在量级规定重量杠铃，次数最多者为最后的赢家。

    在立夫学院内部，因为汇集了全国范围内超过三分之一的顶尖好手，摔角集训队的档次和水平远远高于其他地区的专业队。科尔沁省的宝音、龙江省的李明、辽东省的闫长军、于鹏等等，代表国内各级别青年队最高水平的运动员，均在这里接受为期一年的强化训练。

  
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