的拳头，突然一拳向着小院内的一块木桩打了过去。

    砰

    这块被江寒一直拿来练拳，质地极为坚韧的木桩，被江寒一拳硬生生的打出了裂痕

    从锻体境大成，蜕变到锻体境圆满，锤炼触及骨骼，所有筋肉尽皆凝练相合，一拳之下全身筋肉都在发力，力量的提升近乎能达到一倍之多

    江寒看着自己一拳打裂的木桩，想起三月之前自己为了谋求出路，不顾气血亏空，强行锤炼筋肉进阶锻体境大成，结果导致修为停滞近三月。

    现在有了神秘血液带来的改变，有了炎阳星辰决和足够的资源，仅仅只用了七天，便进阶锻体境圆满，不由得一阵感慨。

    “不知道我现在的实力，在今年的新生中如何”

    江寒一边休息，一边胡思乱想了片刻后，逐渐收敛了心思，再次盘膝坐下。

    进阶锻体境圆满后，接下来需要的便是巩固，继续锤炼皮膜与血肉，强化气血与体内的一口元气。

    当全身的筋肉达到一定强度，元气与气血也足够充沛后，便可以更深一步，以自身气血，淬炼全身骨骼，进阶武道第二境，淬骨境。

    在逐渐西落的一轮炎阳下，江寒继续巩固起了锻体境圆满的境界，
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