回到当下，他现在正在看的书是修行的基础，《筑基学》。

    修行三大学问——食饵，筑基，玄典。

    食饵是利用补药、日常饮食以加强体力，提供修行所需的学问，例如在食堂吃饭就是最简单的食饵修行。

    筑基则是利用静坐法提取咒力的学问。

    而玄典最为玄乎，是以先代圣贤思想为基础冥想，进而达到修心养性的学问。

    对于新生来说，三门学问中，《筑基学》乃是重中之重，却也是最折磨人的修行。

    修为七大境。朝菌，蟪蛄，野马，冥灵，大椿，鲲鹏，扶摇。

    他拿到手里的这本《筑基学》基础篇只讲述了朝菌境与蟪蛄境的内容，但却足足有八百多页，仅此一点，便可见难度。

    当白泽完编者前言，顿时明白为什么这本书会如此厚。

    原来其中绝大多数页码都是关于三百多种基础观想模型的详细解析，真正的修行法只有寥寥数页。

    这是一套极其成熟的修炼体系。

    因为静坐观想的筑基修炼因人而异，所以最难的步骤就是确立自己的观想模型。

    有了这本教材，大多数学生，哪怕天赋极差，在完基本涵盖齐
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