10公斤、5公斤、2.5公斤的哑铃片各两组，以及5公斤的赛季卡扣一对。
    第三个是长箱子，最轻，是根20公斤的杠铃杆。
    剩下的箱子是两块减重消音垫。
    等送货小哥开车离开后，李石把车库门关上。
    整个地下停车场都装了新风系统，这种小车库里也有，所以哪怕关上门，也不用担心缺氧的问题，甚至短时间内空气不会很闷。
    他拆了箱子，开始组装。
    这几天，一直压着剩余的1点体质属性没融合，除了需要多适应一下，也是想等杠铃来了，测试自己现在的力量数据，做个记录，后面再突破，好有个对比。
    虽然对自己如今的力量有信心，李石还是从小重量开始尝试。
    先装了两片25公斤的杠铃片，加上卡扣和杠铃杆，总计75公斤，比古倩的体重大概多了20公斤。
    站定，弯腰，双手抓住杠铃杆，很轻松地提了起来。
    他只是抓着站直身体，没有像举重运动员那样举过头，那种动作需要技巧，不然很容易拉伤肌肉。
    感受了一下75公斤的重量，过了几分钟，觉得没啥难度，把杠铃放下，轻轻落在减重垫上。
    第二次，往两边各加了
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