留尿，来检测运动员是否服用了违规药物。
    “虽然鹭岛公开赛是业余赛事，但是办的挺正规的，而且还是全国性的赛事……”
    李石拿手机找到赛事官方的公众号，翻出他们的公告，仔细查看相关内容。
    “第七点，参赛运动员须自觉按照《参赛运动员体检指导意见》进行身体检查与监控，确保身体健康条件符合参赛需要。”
    他仔细看了一下公告，发现上面只说参赛选手需要自觉提前去医院体检，并没说比赛前后会不会抽血验尿。
    又上网查了一下，也没查出来相关信息。
    “算了，到时候再看吧，大不了退赛就好了，反正去那边，更多的是想去海边旅游，欣赏一下大海的壮阔。”
    李石打开笔记本，拿起笔，继续学习。
    “相比长跑，短跑时，技术动作中，提膝幅度更为明显，脚尖在重心下方点地，脚跟的着地时间极短。”
    “长跑的跑姿，重心偏低，提膝动作缩小到了最省力的幅度。”
    “长跑，省力是核心。”
    ……
    李石又梳理了两个小时的理论知识，对长跑的认知渐渐加深，而随着学习的深入，他有点坐不住了，特想上跑道实践一下。

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