四年，我说不了那么远，但只要您持之以恒的保持高强度锻炼，那你至少也能达到六式精通的程度。
    那样的程度，已经勉强踏进中将级别的门槛了。”
    “但中将的门槛可远远不够！”
    听了邸园的判断，高文深吸一口气，转而严肃地问道。
    “邸园，如果我想在更短的时间里变得更强，你有没有什么好的建议？”
    “当然有，恶魔果实啊，吃下一颗能力优越的恶魔果……。”
    “等等！”
    高文挥手打断了邸园的话。
    “不到实力再也没有寸进的时候，我不会考虑恶魔果实。
    我想问的是，单凭锻炼，有什么办法能最大化的提高我变强的效率！”
    “呃……。”
    被高文这样一问，邸园还真有些无奈，她清了清嗓子，想要说变强是没有捷径的。
    可话在嘴边，邸园突然想起了什么。
    于是她思索片刻后，迟疑着说道。
    “大人，我突然想到，好像还真有一个能让锻炼效率大幅度提高的办法！”
    话音落下，邸园的眼神越来越亮，只见她继续说到。
    “我刚刚才想到，大人不是想以七武海作为打破大海
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