干部们的作息，包括高文船长的作息在内，都必须稍微调整一下。
    高文六点早起的习惯真的很好，赶上三更天的末尾，四更日出的时候起床，一天都会精神百倍。
    但这个时间段起床的人，绝不能忙碌一整天，高文和船员们必须高卧一段时间！
    我不知道你能不能理解高卧的必要性，但无论你理不理解，高卧都是传承无数年的优良传统。
    所以，咱们必须跟我一起，每日午时都要小睡半个时辰左右！
    就这么定了！”
    “嗯哼～。”
    面对库洛卡斯的话，库蕾哈轻描澹写的点了点头。
    “虽然我不太理解你说的那些元气和阴阳之类的东西，但既然你自己都觉得对，而且养成了习惯，那这一定是个不错的习惯。
    你现在的年纪也快七十了，但检查过你的身体之后，你的各类器官大概只有四十岁左右的衰老程度。
    这都是真真正正的成果，所以我尊重你的医学理论。
    我们两个一起要求的话，就连高文都会稍微改变生活习惯的！”
    “没错！”
    库洛卡斯满意的点了点头。
    “我特意和你聊这个，就是想邀请你一起倡议，咱们两个一
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