枢魄，精魄，英魄。
    对应人体结构，人类的七魄，位于人体从头顶到胯下会阴 穴的中脉之上的七个脉轮，也叫七个能量场。
    其中天冲魄在顶轮，灵慧魄在眉心轮，气魄在喉轮，力魄在心轮上，并同时与双手心和双脚心相连。中枢魄在脐轮，精魄在生殖轮，英魄在海底轮。
    人体的七魄同由命魂所掌。命魂又称为人魂，或者色魂。
    人类生命就是从此命魂住胎而产生的。命魂住胎之后，将能量灵魂分布于人体中脉的七个脉轮之上，而形成人的七魄。七魄在命魂的统领下，控制完整的人体活动及其思维。
    修炼文明发展了无数年，人们总结出一些行之有效的规律，就是修炼功法。
    所有功法都讲究先炼体，使得身躯能容纳强悍的灵魂，才开始修炼魂魄。如同一块超级芯片要是安装到落后的电脑上，一旦运算速度全开，要么宕机，要么烧坏电路。只有硬件设施强大了，基础牢固了，芯片/灵魂才能强大。
    所以，超凡境之后，修炼者才开始炼魂。而炼魂，则都是从炼魄开始。
    柏瑶瑾给的功法，就是指导后人从炼中枢魄开始。
    中枢魄在脐轮能量场，也就是丹田。
    修炼的方法是，在
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