体修自然不是五灵宗独有的，在修行界虽然少，但也是有的，关于其他的宗门或是门派体修的事情，陆平川也听自己的师父康釜前辈给他念叨过许多，依着康前辈所言，五灵宗的体修算是最正宗，也是最纯粹的，就是修士千辛万苦，经年累月的锤炼肉身，使自己力大无穷，强大无比。而其他的体修流派，在康釜前辈的眼中便都是走错了路，一味的为了追求力量而不顾体修之人的根本，为了能让自己在与人争斗中能够胜出便无所不用其极，比如那阮添，他是自己揣摩之后将控火术与体修术糅合在一起，在五灵宗内都算是独一份，因此并不受厚土祠长老们所喜，再比如言霜出身的九亘原，那也算是个大宗门，九亘原内也有体修，而那些体修则多修一种增强自身防护的“冰体术”，在五灵宗的体修看来也是一种急于求成的邪门歪道。其他的嘛，比如在修行界还有体修为了追求杀伤之力，身为体修却用起了武器，且多为沉重之物，大刀大斧、大锤大棍的都能见到。还有的甚至在自身之上使用邪术，以这种见不得光的办法来强化自己的力量，这就更是令人不齿。这其中还有一种，就是眼前这姚仄所走的路数。
    陆平川若是开始与姚仄交手的时候若能看得仔细些，便不会吃这样大的亏，让人家像打沙包一样痛打了一
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