了，算了，今天晚上先跳绳吧。看看到底怎么样？”
    路过镇上图书店，买了一根跳绳。
    随后他来到操场北面的小河附近走去。
    在小树林附近找了一块没有人的地方，把跳绳先扔到地上，然后先练了一遍武当八段锦。
    热身之后，他开始打形意拳。
    不得不说，形意拳和八段锦的差别太大了，如果说小成级的八段锦柔中带刚，绵里藏针，刚柔并济的话，那么形意拳的五种发力技巧，每一招每一式都刚劲猛烈、硬打硬进。
    周燊没有带内劲，而是纯粹的演练招式。
    劈、崩、钻、炮、横！
    他连着打了两遍，每一遍都让他感觉意犹未尽，好像下一次可以做的更好一般。
    不过他没有继续再打下去，而是停下来稍微休息了一下，然后捡起地上的绳子开始跳绳。
    形意拳练的再好，没有良好的身体素质作为底子也是白搭。
    就像今天早上在汽车上一样，内劲、拳法都已经配合到位了，结果却是他的手受伤。
    所以接下来他需要进行体能以及抗击打方面的专项训练。
    但是体能以及抗击打训练都是极其痛苦的事情。
    跳绳，说起来简单
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