”
    早饭是肉粥和包子，再加一碟咸菜。
    陈康只吃了八分饱就放下了碗筷。
    接下来，要做和武术训练，不能吃得太饱。
    陈康走进一间宽大的房间里。接下来的半个月，陈康就要在这间房间里渡过。
    农劲荪吩咐过，除了陈康、陈真、霍庭恩，其他人不允许进这个房间。
    就是怕有人打搅陈康训练。
    陈真和霍庭恩已经提前来到了房间里。
    霍庭恩说道：“陈康，需要我们做什么？”
    陈康摇头说道：“暂时不需要。”
    陈康的训练很快进入专注的状态。
    霍庭恩和陈真站在角落，仔细观摩陈康练拳。
    霍庭恩小声说道：“陈康练的方法，不是我父亲教的。”
    陈真说道：“陈康的训练更符合科学，也更符合人体力学。中国的传统武术，注重的是筋骨皮，忽略了对肌肉的锻炼。陈康是重视对整个身体的掌控力。”
    除了筋骨皮，肌肉也是能提供很强的力量。
    陈康把身躯看成一个整体，没有分什么筋骨皮，就像他不划分什么暗劲化劲一样。
    霍庭恩说道：“你说的什么人体力学，我不懂。不过，陈康
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