然会增加。
    可惜的是，陈康目前还是只能勉强控制全身45%的肌肉群。
    大腿、腰部、头部的那些肌肉群，陈康还不能精细控制。
    尤其是头部的肌肉和皮肤，是最难练。
    不过，训练效果，算是达到了陈康的预期。
    “精武门的呼吸法，还是有缺陷。”陈康暗道，“要是我能弄到形意拳，八卦掌，太极拳的呼吸秘法就好了。”
    内家拳的呼吸秘法，比起精武门的传承要完整很多。
    内练一口气，外练筋骨皮。
    这一口气，其实指的就是呼吸秘法。
    呼吸秘法、拳术招式，合称传统武术的两大核心秘术。
    各门各派，呼吸法是秘传，不是真传弟子，根本就学不到。
    给陈康喂招，做陪练，霍庭恩和陈真的进步也很大。
    陈真的积累比霍庭恩要深厚一些，已经领悟暗劲的发力技巧。
    霍庭恩还差了点火候，不过再过一个月，肯定也能进入掌握暗劲技巧。
    ……
    明天就是比武的日子。
    陈康今天没有再练习武术，而是放松了一天。
    陈康亲自下厨，炒了几个小菜。
    陈真和霍
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