可是。
    陈康想让严振东辅助自己训练，也是真的。
    严振东是个高手，对铁布衫的理解很深刻，请他帮忙，陈康每天只花十两银子，不亏。
    ……
    陈康赤裸着上身，皮肤上摸了一层油脂。
    “严师傅，开始吧。”陈康说道。
    严振东拿着手臂粗的乌黑实木棍子，点头说道：“好。需要什么样的力道，陈康先生你可以提醒俺。”
    砰砰砰……
    严振东用铁木棍子敲打陈康的周身。
    陈康用呼吸控制着浑身的筋骨肌肉，抗击棍子的捶打。
    陈康说道：“严师傅，力量可以再大一些。我承受得住。要是我的身体到了承受的极限，我会让你停止。”
    严振东挥动棍子的力量，变得更加强大。
    每一棍子下去，陈康浑身都要颤动。
    陈康的皮肤开始变红，呼吸粗重起来。棍子上的力道传递到筋骨，让骨骼变得有些酥麻。
    嗯。
    现在这个力道刚刚好。
    力量小了，达不到锤炼身体的效果。
    力量再大，就会超过身体的承受能力，陈康就会受伤。
    陈康眼睛明亮，神态专注
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>