上师姐、继任逍遥派掌门之位的自己，几乎可以说是一值不提。
    在听无崖子讲述的同时，赵青也在不断地消化理解着这些极上乘的武学，品鉴着其中的玄妙所在。
    除去白虹掌力、寒袖拂穴、秋水剑法这三门比较一般，大致相当于火焰刀的档次以外，其他的每一门功法，都给她带来了不少启发。
    例如凌波微步、栩然梦蝶步，两门步法，就弥补了自己一直以来，没有参考过他人轻功，在身法变幻上跟不上剑法、内功的小缺陷。
    “凌波微步”出自《洛神赋》“凌波微步，罗袜生尘”，以“动无常则，若危若安，进止难期，若往若还”为要旨，且每走一遍，内力便有一分进益。
    步法变化与《易经》六十四卦结合，“体迅飞凫，飘忽若神”，可以闪避敌人的种种攻击。
    “栩然梦蝶步”出自《庄子?齐物论》“昔者庄周梦为胡蝶，栩栩然胡蝶也”，轻功施展之时，如蝴蝶翩然起舞，如梦似幻，变化无穷，让人难以看清身影，具备着极快的速度。
    此功并未在《天龙八部》中提过，不过根据赵青的判断，童姥与李秋水决战的时候，边上的虚竹虽已具备无崖子的内力，却根本看不清楚，与凌波微步不太相像，或许就是用的这门步
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