“力量训练是在这里，我引你过去，”秦诚也没多说，走在了前面。束星北跟在后面。
    推开一扇舱房门，入眼的是一个大大的训练场地。
    里面吊着数十个大沙袋，大小不一。除了沙袋，地上还放着各种健身器材。
    “第一天训练，你打算挑几十斤的？”秦诚指了指沙袋问道。
    他看过束星北出拳，大致也估算出束星北的力量。束星北还在沉吟的时候，秦诚指了指其中一个小点的沙袋，“就那个吧？两百斤的。要注意反弹。”
    束星北点了点头，正要过去，秦诚递了一副拳击手套过来了。
    “戴上。”
    秦诚把两百斤的沙袋拉了下来。
    束星北戴好手套，走了过去，对着沙袋猛的就是一拳。
    沙袋被激荡起来，跟着重重地摆了回来。
    束星北猝不及防之下，避让不开，只得双拳外挡，轰的一声，他只觉得浑身血液上涌，一股热流冲到了喉咙，被他生生地咽了下去。
    “换个轻点的？”秦诚问道。
    束星北摇摇头。他猛地又挥出了一拳，沙袋再次扬起，跟着又急速地往后摆。
    束星北认为自己的反应能力并不慢，却没想到沙袋的速度远远
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>