，依旧持后辈礼，严格按照荆小强给她制定的健身计划和食谱。
    因为非常立竿见影的看见镜子里的自己身形变化，舞蹈力度也有了质的提升，有些以前做不好的动作，现在也能轻松达成。
    她那种英姿勃发的少年气，就更洋溢环绕。
    精气神都在提升。
    于是每天高强度训练之余，加紧跟杜若兰相互督促学习语言。
    杜若兰那点半吊子英语，反而成了两人学习新语言的桥梁。
    潘云燕不用学，她成天乐淘淘的跟着荆小强学开车、逛街、买东西、撒娇就够了。
    登上hk八卦报刊的频率，都直逼曹菲和陈薇羽了。
    但这种命运的反差，进一步督促杜若兰专注提升自己。
    天海不就是个最好的榜样么。
    人家已经在焦盆戏剧界浪波湾，拥有国际粉丝团，现在跟随hk歌舞团公演，都能吸引全世界粉丝来打卡。
    依旧默默的健身、练舞、练声、学外语。
    这还不够励志？
    当然等到荆小强去给黑仔他们当嘉宾，杜若兰和天海还是去了，连文化中心的歌舞剧都暂停一天，b队都不演了，全都去给黑仔他们捧场。
    曹菲也磨磨蹭蹭的跟着杜
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