动和干重体力活一样，饿得快，吃得多。网上也说了练内家拳会饭量大增，那些个宗师大宗师更是超级大胃王。我想要进步快就得多转换精气，就得多吃东西，嗯，得想办法赚钱了！”

    一大份炒面很快就吃完，提着帮老爸打的炒河粉就往家里走，回到家时厅里只有老爸老妈还在看电视，没有看到周思梦，看来是回房间了。

    “爸，你的河粉！”他把河粉放到桌子上。

    老爸嗯了一声，拿起来就开动了。张胜又对老妈说道：“妈，你以后饭煮多点，我现在开始也准备锻炼身体，会吃多一些。”

    “哦？你要锻炼身体？也好，不过学习上可不能松下来，我以后会煮多点的。”老妈也没什么意见。

    “放心吧妈，那我也先回去房间了！”张胜跟老妈说完就走回了房间。

    回到房间，张胜就坐在椅子上开始继续修炼。没错，是坐着，他之前是对精气不了解，现在他知道想要产生精气很简单，任何人都可以。那个三体式其实最主要是练习让人关闭毛孔，锁住精气流失。而且三体式产生的精气是很慢慢的，练内家拳的人到后期都是把这个基础的桩法融入各自己的招式中，在练拳法的时候产生精气的速度会更快，这让是练武的人天天练拳
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