身体在空中顺时针方向旋转三圈后，打开，右脚的后外刃落在冰面上，接着左脚放下并且延伸到右脚之后，利用左脚的ToePick点冰起跳，和刚才一样的空中姿势，逆时针旋转三周，右脚的后外刃落在冰面上，左脚向后延伸，双手打开保持身体平衡，向后滑出。帕什科娃抬起双手，就着滑行速度，将左脚略微抬起，把重心转移到SweetSpot上，一边旋转，一边前行，在完成了这个撵转步之后，帕什科娃的滑行方向改变了将近90度，在做了一个舞蹈动作后，她继续向后滑行，开始进入下一个跳跃，和普薇特斯卡娅一样，她也是采用了同样的跳跃动作，只见她的右脚放到了左脚的前面，利用ToePick点冰，起跳，双脚交叉，普薇特斯卡娅同时做了一个上手的动作，空中完成了逆时针方向的三周旋转，之后右脚的后外刃落冰，左脚和双手打开保持身体平衡，继续向后滑出，一个后燕式平衡，她抬起头，双手向后伸出，而刚才一连串的跳跃已经给她带来了很多掌声，结束了后燕式平衡后，放下自由足，身体微微旋转，重心调整到左脚，在这个前刃外的弧线滑行中，帕什科娃右脚向前摆，左脚外刃蹬冰，右脚交叉到左脚之前，在空中转体两周之后，右脚的后外刃落在冰面上，双手打开，保持身体平衡，她
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>