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第十二回:糟糕透顶的男单自由滑

保持平衡,接着利斯腾科把自己的重心转移到冰刀的SweetSpot,自由足伸直,双手打开,开始了旋转,接着身体拉直,接着身体进入蹲姿,自由足向外伸出,接着他在慢慢站起,本来向前伸出的右脚也收回,随着身体站起身,双手做出和合抱姿态,进入一个直立双足旋转。随着速度的减慢,利斯腾科滑出,继续之后的表演,他在改变了两次滑行方向后,进入右脚向后滑行,左脚向后伸出,利用ToePick点冰,利斯腾科身体腾空而起,双手收紧,身体在空中逆时针方向旋转了四圈,右脚后外刃落冰,滑出后,作为自由足的左脚继续点冰,这次还是逆时针方向旋转三圈,之后还是右脚的后外刃落冰,此时作为自由足的左脚放到右脚之前,右脚开始屈膝,之后发力同时转胯,转肩,但是由于起跳的高度不足,所以还没有完成三圈的预定旋转,利斯腾科就已经摔倒在冰上,尼基申看到这一幕露出了无奈的表情,他摸了一下额头,场上利斯腾科赶紧站起来,继续自己的动作,不知道是不是因为这次跳跃问题影响了他,利斯腾科之后的一族连跳也出现了落冰不稳的情况,虽然之后的旋转动作没有问题,但是已经无济于事了。利斯腾科结束了自己的表演后,简单的向观众致意,就低着头滑向尼基申。尼基申在场边拿
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