线的横向上滑行吧，逆时针方向。”齐格薇切娃说道。“好的。”泽林茨尼亚克说道。

    泽林茨尼亚克首先是T字起滑，滑行脚踩到右脚的前内刃，接着通过之前做的3字步让自己完成转向，同时进入向后滑行的姿态，右脚踩住后外刃，在3字步中作为自由足的左脚踩到冰面上。此时泽林茨尼亚克的双手打开，头部转向，使得自己的双眼可以注视滑行方向，身体向内侧转，背后挺直，胸口对住这个弧线滑行的圆形。此时脚下左脚前内刃蹬冰，同时左脚向右脚前方交叉，交叉过程中，泽林茨尼亚克的左脚一直没有离开冰面整个过程中，左脚在右脚前方划过，之后后脚跟打开，次时右脚向后蹬冰，这个蹬冰过程一直延续到整个脚完全伸直，使得右脚抬起，接着收腿，移动重心，此时泽林茨尼亚克的滑行姿态又恢复到了一开始左脚没有蹬冰的状态。泽林茨尼亚克继续重复刚才动作，继续向后滑行，齐格薇切娃在板墙处点了点头，泽林茨尼亚克完成后减速转向，之后在冰面上停下。齐格薇切娃说道：“顺时针方向再做一遍。”泽林茨尼亚克，点了点头，继续重复刚才的基本动作，只是则此滑行的方向从逆时针转变为顺时针，另外就是起滑从右脚变成左脚，之前率先蹬冰的左脚变成滑行脚，而右脚的前内刃向外蹬
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