第九十回:后台的准备
滑行后蹬冰,她踩到右脚后外刃,左脚向后伸出,帕什科娃扭头向后看了一眼身后的情况,再确认身后情况没有问题后,她利用冰刀的ToePick点冰起跳。她双手收紧在胸前,左脚向前摆动,之后交叉在右脚之前,帕什科娃的身体在腾空之后就开始了逆时针方向旋转,在完成了三周旋转之后,帕什科娃的身体基本快要落冰,她很自然地打开身体,右脚后外刃接触冰面,左脚从身体下方向后伸出,双手同时向两侧打开,整个人向后滑出。帕什科娃完成了这个后外点冰跳,不过她身体的感觉并不好。没有时间思考自己身体的状况了,她转身向前,左脚的内刃蹬冰,右脚踩到前内刃,帕什科娃进入了一个前内刃弧线,左脚向后摆动,双手在自己两侧伸开,身体前倾并且放平,几乎和冰面平行的时候,她屈膝等下左脚向前摆动,就在这一刻她右脚的前内刃蹬冰,同时膝盖蹬直,在空中左脚向下,右脚向上抬起,在逆时针方向转了大约一圈后落冰,踩到左脚的后外刃,随后普薇特斯卡娅的重心逐步转移动冰刀的SweetSpot上,身体由于之前自由足摆动和跳跃的惯性开始了进入了旋转。由于帕什科娃的身体姿态,这是一个燕式旋转。帕什科娃在做完一个燕式旋转之后,她就结束了自己的合乐练习。这让场边的外国技
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