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    在休息了一个晚上之后，三位参加不同项目的选手都在第二天一同来到比赛场地进行适应性训练。由于他们在之前的比赛后放了一天假，他们三人也成为了这批选手中最后到达的选手，泽鲁克、薛小青于振他们最大的竞争对手已经在这里训练了一天。泽鲁克作为本赛季的首战，自然十分重视，而薛小青于振则十分看重本站成绩，因为如果本站没有获得前三，他们就会失去参加大奖赛总决赛的资格。

    相比较而言杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基则要显得轻松很多，他们本站就是倒数第一也将获得大奖赛总决赛的资格，只是最终是第五还是第六顺位的问题。至于尤菲洛娃本站其实对她很关键的，如果她没法获得前三，她能否晋级大奖赛总决赛将是一个巨大的问号，而且她之后一站的比赛，也将和泽鲁克直接对决，但是这位女孩并没有在意，她依旧保持一种十分轻松的状态，对此托帕洛娃心里十分高兴，这种心态有利于在比赛中拿出好成绩。

    托帕洛娃今天让尤菲洛娃进行恢复训练，同样进行恢复训练的还有杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基，他们在冰上并没有进行跳跃动作，而是将全部的精力花在旋转、步法或者托举上，这让想要在今天训练课上研究他们技术动作的人十分
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