向后一摆双手则向着身体两侧展开，左脚向后摆动的同时，右脚继续蹬冰，让自己挑起，这样在空中逆时针方向旋转一周，这个跳跃的高度很低，只是为了让自己可以在空中完成一次换足和换刃，尤菲洛娃落冰，踩到了左脚的后内刃，右脚此时由于向后的摆动出现在自己身体的后方。她十分满意这个状态，双手继续和第一个跳跃时一样，保持一前一后的状态，接着左脚后内刃蹬冰。尤菲洛娃再一次腾空而起，很顺利的完成了逆时针方向的三周，接着右脚后外刃落冰，尤菲洛娃向后滑出。

    她并没有让自己进入惯性滑行状态，而是使用后压步蹬冰，让自己获得之前进入跳跃时的速度。最后她又一次完成了后外界还三周接后外界还半周接后内结环三周，尤菲洛娃如同重播一样完成了这个动作，而且一次又一次，不断重复这个动作，直到场边的托帕洛娃叫停，此时她已经完成了大约10个连跳，这让场边的那些L国客人大饱眼福，不过托帕洛娃而言自己并没有什么损失，因为尤菲洛娃的这个动作已经在正式比赛中用过了，而且自己也没有真正指导些什么。尤菲洛娃来到板墙，托帕洛娃对她说道：“莉特卡，休息一下，今天继续尝试一下后外结环三周接后内结环三周接后外电冰三周。”尤菲洛娃点了点头，她喝
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