，之后右脚的后外刃落冰，左脚和双手打开保持身体平衡，继续向后滑出。

    完成了两个跳跃之后，伊霍多尔斯卡娅换成右脚的左外刃滑行，本来向后延伸的右脚向前摆动身体向后仰。伊霍多尔斯卡娅开始了自己的旋转，在完成了三圈后仰旋转之后，她灵活地把左脚向后延伸，伸直，身体平方，双手上下伸开，进入了燕式旋转，在完成了一定的圈数后，她开始进入下一个旋转，向后延伸的左脚开始向后弯曲，身体侧向倾斜左手向后伸出，用手抓住脚跟处冰刀和冰鞋之间的支柱，配合着音乐进入了经典管弦乐的节奏继续加速旋转，在旋转速度开始减弱之后，伊霍多尔斯卡娅逐步恢复到身体直立的姿态，本来提刀的左手也变成垂下，左脚向上翘起，接着松开，结束这个旋转。

    伊霍多尔斯卡娅扭动腰部，双手沿着上肢向上，手抬过头顶之后，五指张开，接着又迅速顺着身体向下，整个开场透出一股成熟的韵味。接着踮起脚，小步向前，进入向前滑行。之后踩到左脚后外刃，右脚向后延伸，利用Toe Pick点冰，起跳，作为自由足的左脚稍微抬起，两脚交叉，双手收紧，身体在空中顺时针方向旋转三圈后，打开，右脚的后外刃落在冰面上，接着左脚放下并且延伸到右脚之后，利用左脚的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>