，她整个人蹲下，身体前倾，肚子和腿贴合，自由脚向身体内部弯曲，如同一个馅饼一样，接着，她自由足打开，左脚落冰，右脚抬起，向前伸出，重心迅速转移到左脚的SweetSpot上，接着旋转，同时她伸出左手，手上有一个舞蹈动作，接着，她站起，身体站直，右脚向上抬起，右手马上扶着右脚的膝盖，左手则是做一个跳跃时的上手动作，接着扶着膝盖的右手，沿着小腿向上，整个身体呈现出I型，她加速旋转，之后放下自己的右脚落冰站稳。

    之后普薇特斯卡娅进入向后滑行的姿势，同样在滑行中，双手从身体向外伸出，之后向两边打开，获得了不错的滑行速度，踩到右脚的后外刃身体向后倾斜，支撑的右脚有一定的弯曲，同时左脚向前外伸出，并且划出一道弧线，左脚落冰后普薇特斯卡娅将重心移动到左脚上，同时踩到左脚的前外刃，右脚从身后向前摆动，左脚蹬冰起跳，右脚交叉到左脚之前，在空中转体两周之后，右脚的后外刃落在冰面上，双手打开，保持身体平衡。

    其他的选手此时就开始了自己的旋转练习，不过普薇特斯卡娅还是继续在做跳跃动作。期间她和帕什科娃先后回到板墙处，听尼基申说一下之后需要注意的地方。普薇特斯卡娅有用了一个撵转步再一次
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