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    高桥信子和奥列格·萨夫金此时也回到了冰场上继续自己的热身动作，两人向前滑行，逐步放低自己的滑行速度，接着双手一前一后伸出，左手向前伸出，右手则摆在身后，右脚的前内刃紧紧贴在冰面上，左脚交叉到右脚之后，冰鞋的鞋面紧紧贴在小腿的腿肚上。两人左脚微微抬起，接着身体由左脚带动从身体旋转进入向后滑行的姿势，两人原本贴在小腿肚上的左脚此时向后伸出，接着很快用ToePick点冰起跳，在空中顺利的完成了逆时针方向的三周旋转之后，两人右脚冰刀的后外刃在冰面上滑出一条弧线，他们的左脚和双手几乎同时打开，向后滑出。

    而在同时场内的另一组L国选手也开始了他们的单跳练习，这对选手向前滑行，逐步放低自己的滑行速度，接着双手一前一后伸出，左手向前伸出，右手则摆在身后，右脚的前内刃紧紧贴在冰面上，左脚交叉到右脚之后，冰鞋的鞋面紧紧贴在小腿的腿肚上。两人左脚微抬起，接着身体由左脚带动从身体旋转进入向后滑行的姿势，两人原本贴在小腿肚上的左脚此时向后伸出，接着很快用ToePick点冰起跳，在空中顺利的完成了逆时针方向的三周旋转之后，两人右脚冰刀的后外刃在冰面上滑出一条弧线，他们的左脚和双手几
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