边，抽出一杆长枪，轻轻的一挥，舞出一道美丽的枪花，转身对小胖子笑道：“开始晨练吧。”

    小胖子全身一紧，尽管早已经做好准备，但还是如临大敌一般，神情严肃不敢放松，因为接下来面对的地狱般的晨练。

    对于小胖子的修炼，岳羽不可谓不用心来教导，尤其是每天早上的这一必不可少的一个时辰的晨练。

    敢进入初级战士境界的小胖子的修炼不是像岳羽他们这样每天用一大半的时间来打坐，反而是要将大量的时间用于对身体的淬炼上来，这也就是修炼的第一个境界，淬体期。

    淬体期是修炼之始，顾名思义就是不断的淬炼自己的身体，配合相应的功法提升气血，等达到高级战士后就不断磨合全身的气血，来激发体内的真气，进入骑士境界。

    在小胖子的这一个境界的修炼中，岳羽为他安排的强度可是普通战士的数倍之多，一个时辰之内必须完成岳羽安排的所有项目，而且中间不准停歇，所以几天下来小胖子就已经苦不堪言，连带那身肥肉看起来都瘦上了几分。

    “速度再快点”岳羽一枪拍在了小胖子的屁股上，拍得他嗷嗷直叫，速度立马快了几分。

    “不要停，记得运转功法！”

   
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>