“知道爷爷为什么没有报这个仇吗？因为爷爷的实力也不够，而且是远远不够，所以下次去异界，带上爷爷吧！”

    林如海的表情有些悲痛，他以为经过这么多年的修身养性，自己应该将这些事情淡忘了，但如今再回想起来，依然是那么的痛苦。

    “爷爷，这段时间教我习武吧！我需要提升自己的实力。”

    林天瑜感到自己的弱小，于是向爷爷要求道。

    “好，那我今天就和你说说，华夏修行者的一些实力层次。无论是修道还是修武，都要练气，修道之人比起修武之人，可以运用一些法术符咒，这千百年来，法术符咒遗失的太多，只有很少的人懂些皮毛，我先跟你说练气的几个境界……”

    林如海开始为自己的孙子细心讲解着。

    练气的境界，主要分先天与后天。

    地球上天地灵气的质量下滑，后天的修士已经无法自主突破到先天境界，只能吸收一些蕴含天地灵气的天材地宝，才能成为先天高手。

    所以地球上的修士，主要以后天为主。

    最初的筑基阶段，主要是健身和聚能，其中包括采气和感气。

    当身体强健的人，坚持一段时间的采气，丹田里会感
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