“古人说，知足长乐，我中华五千年文明果真博大精深啊。”沈天宇复又闭目运转真元，“人活着就该知足，有人相伴应知足，饿了有东西吃应知足，有人牵挂应知足，无病无痛应知足，有自由应知足……”

    盘膝而坐的沈天宇身上慢慢充满了喜气，让人一看就忍不住发自内心的喜悦。

    好半晌之后，沈天宇盘膝而坐的身影渐渐悬浮起来，其身体也舒展开来。再过半晌，其体表一根根青筋凸显出来，脸部线条明显刚硬了一些，满头的长发也无风自动，眉头上方偏右的一缕头发更是忽黑忽红的变换不定起来。

    而某一刻，沈天宇张开了嘴，“啊”的一声长啸，其浑身忽然发出一股红光，一圈红色透明的火焰状光环浮现在其身周，将其围在了里面。

    双眼缓缓睁开，其瞳孔竟然有一小部分变成了红色，其额头上先前颜色变换不定的那缕头发竟然稳定了下来，变成了纯红之色，只是变短了很多，只有一寸来长。其脸部线条也更加棱角分明了。

    “哈哈哈哈，我终于练成第一层了。”远远的声音传递开去，沈天宇握了握了充满力量的拳头，“难怪要吃神虹玉心米了，这喜之变对身体的要求就不一般了，而且神念不够强大的话也容易被这极端的喜意影
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