11以月舞步练招时一时技痒，事后跑去找11单挑，结果被打的鼻青脸肿，这还是11刻意手下留情，否则他早就被扭断喉咙了。这陆向远也不气馁，从他的爷爷陆望公嘴里得知11的训练方法后，竟也独自跑去龙涎瀑布下顶石板。结果不到半小时就满身伤痕累累的爬回来，累的像狗一样趴在床上休养了三天才勉强恢复原气。这之后他就对11佩服的五体投地，自愿当个小跟班整天跟在11后面转，同时也充当起11训练的对手。不过这个训练不是黄老人安排的，而是11自己想出来的一个很危险的训练。

    只有在危险与压力中才会进步，这一向是他的格言。而陆向远在第一次陪11做完这种极度危险的训练后，就把他当成了祖宗一样恭敬，同时每次看11的眼神也越发怪怪的。

    双手举着大石板稳稳的站在瀑布底下任由水流冲刷着的11此时正闭着眼睛，这是他一向的习惯，任何环境下都要学会争取休息的机会。至少也要给自己多留一分的体力以应付随时可能会发生的不测。

    瀑布离岸边颇有一段距离，马东的叫声也不是很大，而且身处在瀑布下两耳都是那轰隆隆的嗡鸣声，一般人根本是听不到马东的叫声。可是11好像听到了。他睁开眼睛看了看马东这边，轻点了
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