须不断地实战，在实战中不断地融入自己的经验、总结、感悟，对它进行修正、提高、升华，使它适合自己，成为与自己的身体完美融合的一种功夫，只有这样，才能发挥它的最大威力！”堂哥道。

    “明白了！”杜青云用力地点点头，心想堂哥说的话都是一套一套的，像极了大学时的教授，不去当老师真是可惜了。

    杜青云哪里知道，堂哥刚进部|队没多久，就因为各方面成绩优异，破格当上了骨干，成为了部|队的优秀“四会”教练员，即“会讲、会做、会教、会做思想工作”，教两套简单的拳法，对堂哥来说算得了什么！

    “嗯，那我们就学第一套军体拳，这套拳法除预备姿势和结束姿势外，一共有十六节动作，分别是弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、踢裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉，我先做一遍连贯动作，再做一遍分解动作，你看好了。”堂哥说完就开始打起军体拳来。

    杜青云脑子灵活，过目不忘，而这军体拳又相对太极拳来说简单得多，所以只看了一遍就记了大概，看第二遍分解动作时，脑中就开始联想起来。

    “
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