是它却能很大程度的卸掉对方攻击之中的能量，而且攻击和防守的转化完全随心，不拘于一个动作的完成程度。

    比如说对方一拳打来，佘家人在防守的时候马上卸掉对方攻击之中的能量，而只要对方的能量被卸掉的差不多了，不管佘家人的这个防守动作是做到了什么程度，马上就会转变成攻击。不像别的修炼者，一个防守动作在没有完成之前根本就不可能发出攻击，所以《五祖长拳》的对手总会有一种《五祖长拳》使用者的攻击来的很诡异的感觉。

    再加上只要抓准对方一次发力的终点在哪里，适时地发出自己的攻击，就算是攻击力不算特别强大也能起到非常明显的破坏作用，所以《五祖长拳》在攻击方面的能力很强大。

    反过来也是一样，佘家人在发出攻击的时候如果实力不如人，自己的攻击被挡了下来，佘家人也可以在这个攻击动作的任意阶段立刻转变为防守来卸掉对方突然打回来的攻击，所以一般想要和佘家的人玩防守反击是很难有什么作用的，《五祖长拳》最强大的防御特性也是体现在这里。

    之前林宇峰曾经和佘文强打了一回，林宇峰当时就觉得佘文强在格斗当中一直都给他一种虚不受力的感觉，原因就是林宇峰的攻击无论什么时候接触到佘
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