宇脑袋，辰宇缓了缓神说累了就躺床上去了。不知道辰宇这小子什么情况，神经兮兮的。

    小坏叔和昨天一样，不，是更早，5.00就把我们叫起来了。这3天任务都一样，给我跑起来。今天的情况比昨天好一点，只是起床的时候觉得腿特别疼，辰宇还是一样，单独训练。

    这3天一过，小坏叔把任务变成了负重跑，每人背5公斤沙袋。出拳加到了1500。等我们习惯了，又从负重5公斤变道10公斤，出拳2000下。这一个月都是以这种递增的方式进行的。我们也从最开始的单纯30公里变成了负重50公斤，出拳打倒了6000拳。拳头上面一层厚厚的茧。

    每个人都有了腹肌，手上面和腿上面的肌肉都成块状了，一使劲就鼓起高高的一坨，和小山峰一样。当然，除了小胖，他一点也没变，还是胖嘟嘟的，只是力气大了很多，连超哥都干不赢他。

    这个月最奇怪的就是辰宇了，每天也不知道他在干嘛，他还学了很多打斗技巧，我们3个也干不赢他一个，四个的话还能缠他一会。问他怎么学了这么多东西，他说还能是怎么学的，你叫小坏叔单独练练。我一听立马就给拒绝了。

    晚上的时候小坏叔又叫我们去吃烤兔子，小坏叔的厨艺
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