班授课，下午武修课的时候，分班已经结束。

    叶青羽和其他八十多名学员被分到了一起，接受最基础的武道授课。

    这些没有武道基础的学院，基本上都是寒门子弟，迫切希望改变自己的命运。

    当然，像是燕行天那种已经有了深厚基础的天才，不会出现在这样的课堂上。

    魁梧教练开始传授武道。

    他说的每一个字，都是用吼的方式呈现，激荡犹如雷鸣一般。

    “凡武境的六个小境界，皮膜、肌肉和骨骼这三层，修炼没有先后顺序，可以同时修炼……”

    “但是到了之后，搬血换髓铸就脏器，是要分先后的，因为越是往后，武道奥义就越深，血、髓、脏器这三层，已经涉及到了内家武学，是决定武者是后天还是先天的根本，修炼错误，动辄有性命之忧！”

    “现在我传授你们修炼皮膜、肌肉和骨骼的法门口诀，你们不需要懂，先跟我默念，背熟了之后慢慢理解，如果三五日之后还有不懂的地方，再来向我请教，明白了吗？”

    魁梧教习大声吼道。

    “明白了！”学员们大吼着回答。

    “好，都给我听好了……外家功夫就一个字，练！怎么练呢
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